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【快看！你的指甲上有一條條豎線嗎？】
指甲有豎線     
指甲上的豎線代表體質的好壞，如果體力透支、精神長期疲勞的話，豎線就會越來越多！年輕人如果已經有豎線，就說明呼吸系統和神經系統有壓力。醫生建議：養成良好的生活規律，另外吃富含優質蛋白質的飲食，如奶類、蛋類，同時攝取維生素，調整身體機能。

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    指甲 豎線 生活習慣 優質蛋白質 維生素 維他命 呼吸系統 神經系統 體力透支 一條一條
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