眼部常做有效的按摩，可以減少眼部的老化，詩芙儂研究了一套減少眼袋和黑眼圈的按摩法，可做為參考。可以事先以雙手摩擦生熱，掌壓眼部八秒三次。
Ａ式： 一般以眼部保養，輕度黑眼圈，眼袋等有功效。
1. 雙手中指按壓眉頭（上眼瞼），四秒做三回，眉中, 眉尾同法按壓。
2. 雙手中指按壓眼頭（下眼瞼），四秒做三回，眼中,眼尾同法。
3. 以中指，無名指輕壓眼頭止處十次，使眼球稍有壓迫感。
4. 雙手順時鐘,逆時鐘各繞眼周三圈，回到太陽穴輕三秒。
Ｂ式： 重度黑眼圈，眼袋等。
1. 雙手中指按壓眉頭（上眼瞼），六秒鐘做三回，眉中,眉尾同 法按壓。
2. 雙手中指按壓眼頭（下眼瞼），六秒鐘做三回，眼中,眼尾同 法按壓。
3. 以中指，無名指輕壓眼頭止處十次，使眼球稍有壓迫感。
4. 雙手中指順時鐘,逆時鐘各繞眼周五圈，回到太陽穴輕按五秒。
一般言之，黑眼圈形成的因素包括：
(1) 皮膚本身的老化。
(2) 缺乏適當休息，或可說是您的作息與生理時鐘不諧和。
(3) 缺乏適當的水份。
(4) 不完全的卸妝。
▲ 若要改善您的黑眼圈，有幾個方法提供給您：
(1) 如果您本身沒有原因的很容易黑眼圈，盡可能不要碰含咖啡因的東西。
(2) 多喝水，以溫水為宜，俗話說女人是水做的，多喝溫水有益健康才會水噹噹。
(3) 該睡覺的時後就要睡，22:00~02:00是睡美容覺的時間，應好好睡。
▲ 正確的方式要用你的無明指指腹輕輕的點.到眼尾處時稍微往上！
◎ 用點的是增加吸收度，如果用推的或用其他指頭。方法不對容易力道過重更容易增加細紋！
◎ 不要隨意亂推.細紋一但產生就不太可能消除.除非拉皮!
◎ 參 考 資 料 ◎
眼部肌膚保養竄起 刊登日期：11/04-16:08
根據調查，眼部肌膚美容已經躍升為肌膚美容第3位，僅次於痘痘與斑點，由於現代人工作忙碌、飲食與睡眠不正常，造成眼部疲倦，產生許多眼部肌膚問題，想成為電眼美人的妳，顧好眼周肌膚才是根本之道喔～
一般來說臉部肌膚比身體細嫩，平均約為2毫米厚，而眼睛的皮膚更薄只有0.35毫米，加上眼部肌膚缺乏水脂膜的潤澤保護，導致細胞再生緩慢，同時每天平均眨眼1萬次以上的活動量，還有長期配戴隱型眼鏡、用眼過度等後天因素，使得眼部肌膚提早出現老化問題。
★ 眼部問題 ★
細紋：小細紋、皺紋、魚尾紋這些問題的產生有時是因缺水或循環不良造成水份囤積， 或是常在電腦前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外， 生活習慣的配合也是十分重要，在卸眼妝時更要特別溫柔對待你的雙眼，並選擇眼部專用卸裝液。
浮腫：攝取過多的鹽，因為鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積， 造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。
眼袋：老化是造成眼袋的主要原因，但即使是年輕人，若不注意眼周肌膚的保養，再加上不良生活習慣， 都會加速老化的過程。
黑眼圈：形成主要是因為眼瞼眼眶部位的皮膚顏色較暗，加上睡眠不足、過度疲勞、遺傳體質、化妝品色素滲透 都是形成黑眼圈的原因，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。
★ 眼部保養品種類 ★
眼部精華液：為具有高濃度的保養成分，具有緊實、強化角質層、修護保濕、加強修護細胞的作用。
眼部凝膠：含水量高的眼部產品，質地清爽，使用無負擔．當眼部肌膚缺水、乾燥，適合中油性與年輕肌膚使用。
眼霜：質地細緻，含油比例最高的眼部保養品，隔離性強，滋潤效果格外持久，適合25歲後女性朋友， 對黑眼圈、細紋、浮腫都有助益。
眼膜：以保濕為主，除皺為輔，疲勞的時候眼周肌膚會緊繃，救急的最佳方式就是使用眼膜， 眼部問題皆可得到快速急救，可以迅速滲透到肌膚裡補充養份及水份，有舒緩、鎮靜、消除疲勞的功效。
眼部肌膚保養與其他部位肌膚保養原理一樣，最重要的是眼部肌膚敏感，刺激性要低。基本保養的成分可參考：
▲ 保濕：玻尿酸、膠原蛋白、維他命B5、Pitera
▲ 美白：維他命C、麴酸及熊果素美白
▲ 鎮定：洋甘菊萃取、甘草酸
▲ 抗皺：果酸、維他命A、Hexapeptide
▲ 抗氧化：輔 (酉每)Q10、大豆萃取、維他命C、維他命E
市面上關於眼部肌膚保養品相當齊全，有效利用保養及多休息，才是美容的不二法門。眼睛可以透漏出實際年齡，立志成為電眼美人的妳，可要好好照顧眼部肌膚喔！
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