眼部常做有效的按摩,可以減少眼部的老化,詩芙儂研究了一套減少眼袋和黑眼圈的按摩法,可做為參考。可以事先以雙手摩擦生熱,掌壓眼部八秒三次。

A式: 一般以眼部保養,輕度黑眼圈,眼袋等有功效。

1. 雙手中指按壓眉頭(上眼瞼),四秒做三回,眉中, 眉尾同法按壓。
2.
雙手中指按壓眼頭(下眼瞼),四秒做三回,眼中,眼尾同法。
3.
以中指,無名指輕壓眼頭止處十次,使眼球稍有壓迫感。
4.
雙手順時鐘,逆時鐘各繞眼周三圈,回到太陽穴輕三秒。

B式: 重度黑眼圈,眼袋等。

1. 雙手中指按壓眉頭(上眼瞼),六秒鐘做三回,眉中,眉尾同 法按壓。
2.
雙手中指按壓眼頭(下眼瞼),六秒鐘做三回,眼中,眼尾同 法按壓。
3.
以中指,無名指輕壓眼頭止處十次,使眼球稍有壓迫感。
4.
雙手中指順時鐘,逆時鐘各繞眼周五圈,回到太陽穴輕按五秒。 

一般言之,黑眼圈形成的因素包括:

(1)
皮膚本身的老化。
(2)
缺乏適當休息,或可說是您的作息與生理時鐘不諧和。
(3)
缺乏適當的水份。
(4)
不完全的卸妝。

▲ 若要改善您的黑眼圈,有幾個方法提供給您:

(1) 如果您本身沒有原因的很容易黑眼圈,盡可能不要碰含咖啡因的東西。
(2)
多喝水,以溫水為宜,俗話說女人是水做的,多喝溫水有益健康才會水噹噹。
(3)
該睡覺的時後就要睡,22:00~02:00是睡美容覺的時間,應好好睡。

 

▲ 正確的方式要用你的無明指指腹輕輕的點.到眼尾處時稍微往上!

◎ 用點的是增加吸收度,如果用推的或用其他指頭。方法不對容易力道過重更容易增加細紋!

◎ 不要隨意亂推.細紋一但產生就不太可能消除.除非拉皮!

眼部肌膚保養竄起  刊登日期:11/04-16:08

根據調查,眼部肌膚美容已經躍升為肌膚美容第3位,僅次於痘痘與斑點,由於現代人工作忙碌、飲食與睡眠不正常,造成眼部疲倦,產生許多眼部肌膚問題,想成為電眼美人的妳,顧好眼周肌膚才是根本之道喔~

 一般來說臉部肌膚比身體細嫩,平均約為2毫米厚,而眼睛的皮膚更薄只有0.35毫米,加上眼部肌膚缺乏水脂膜的潤澤保護,導致細胞再生緩慢,同時每天平均眨眼1萬次以上的活動量,還有長期配戴隱型眼鏡、用眼過度等後天因素,使得眼部肌膚提早出現老化問題。

眼部問題

 

細紋:小細紋、皺紋、魚尾紋這些問題的產生有時是因缺水或循環不良造成水份囤積,           或是常在電腦前打字、戴隱形眼鏡,增加眼部疲勞,容易使眼部老化,除了靠保養品改善外,      生活習慣的配合也是十分重要,在卸眼妝時更要特別溫柔對待你的雙眼,並選擇眼部專用卸裝液。

 

浮腫:攝取過多的鹽,因為鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積,         造成眼部浮腫,這種現象可能發生在任何年齡。

 

眼袋:老化是造成眼袋的主要原因,但即使是年輕人,若不注意眼周肌膚的保養,再加上不良生活習慣,          都會加速老化的過程。

 

黑眼圈:形成主要是因為眼瞼眼眶部位的皮膚顏色較暗,加上睡眠不足、過度疲勞、遺傳體質、化妝品色素滲透         都是形成黑眼圈的原因,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。

眼部保養品種類

 

眼部精華液:為具有高濃度的保養成分,具有緊實、強化角質層、修護保濕、加強修護細胞的作用。

 

眼部凝膠:含水量高的眼部產品,質地清爽,使用無負擔.當眼部肌膚缺水、乾燥,適合中油性與年輕肌膚使用。

 

眼霜:質地細緻,含油比例最高的眼部保養品,隔離性強,滋潤效果格外持久,適合25歲後女性朋友,         對黑眼圈、細紋、浮腫都有助益。

 

眼膜:以保濕為主,除皺為輔,疲勞的時候眼周肌膚會緊繃,救急的最佳方式就是使用眼膜,          眼部問題皆可得到快速急救,可以迅速滲透到肌膚裡補充養份及水份,有舒緩、鎮靜、消除疲勞的功效。

 

眼部肌膚保養與其他部位肌膚保養原理一樣,最重要的是眼部肌膚敏感,刺激性要低。基本保養的成分可參考:

 

保濕:玻尿酸、膠原蛋白、維他命B5Pitera

美白:維他命C、麴酸及熊果素美白

鎮定:洋甘菊萃取、甘草酸

抗皺:果酸、維他命AHexapeptide

抗氧化:輔 (酉每)Q10、大豆萃取、維他命C、維他命E

 

 

市面上關於眼部肌膚保養品相當齊全,有效利用保養及多休息,才是美容的不二法門。眼睛可以透漏出實際年齡,立志成為電眼美人的妳,可要好好照顧眼部肌膚喔!

 

參考網址  http://www.alcon.com.tw/express/html_7/page4.htm

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